Puur Mens

Coaching (jong) volwassen 

Kom je door je fijngevoelig zijn in de knel met jezelf? Voel je je niet begrepen en hoor je van anderen dat je je niet zo moet aanstellen? Vind je het lastig te voelen wat nou van jou is en wat van de ander en vind je het lastig je grenzen te voelen en aan te geven? Dit zijn nog maar een aantal voorbeelden van de dingen waar je tegen aan kunt lopen als je hoogsensitief bent. Het is heel belangrijk dat je jezelf goed kent, goed je grenzen kunt aangeven en bij jezelf kunt blijven. Ik wil je daar graag bij helpen. Ik ben zelf hoogsensitief en heb geleerd hoe hiermee om te gaan. Onder andere door zelfonderzoek, zodat ik mijzelf beter ging begrijpen en zo ook beter mijn grenzen kon aangeven. Ook heb ik methodes geleerd om mijzelf te ondersteunen. Deze zijn onder andere de Quantum Touch en de Quantum Allergy. Hiermee heb ik heel veel oude kwetsuren kunnen opruimen en daardoor ging ik steeds beter in mijn vel zitten. Ik wil je graag deze zelfhulp methodes leren zodat jij ze ook kunt toepassen!

 

Weet je niet zeker of je hoogsensitief bent? Kijk eens naar onderstaande kenmerken van hoogsensitiviteit.

  • Je voelt je anders dan anderen
  • Je voelt je vaak niet begrepen
  • Je denkt diep over dingen na
  • Je handelt gewetensvol
  • Je reageert sterker dan gemiddeld op geluiden, geuren en/of licht
  • Je weet of voelt vaak wat je nodig hebt
  • Je neemt veel details waar
  • Je denkt soms te complex of anderen vinden dat je ingewikkeld doet
  • Je hebt een sterk rechtvaardigheidsgevoel en komt voor de underdog op
  • Je bent gericht op anderen en hun behoeften
  • Je voelt de sfeer in een groep aan
  • Je houdt van harmonie in jezelf en om je heen
  • Je trekt je regelmatig terug
  •  Je hebt tijd nodig voordat je een antwoord geeft of een keuze maakt
  • Je kunt snel verbanden leggen
  • Je voelt stemmingen van anderen aan
  • Je vindt een-op-een contact fijner dan groepscontact
  • Je bent graag behulpzaam
  • Je bent hard voor jezelf
  • Je hebt een diepgaande manier van verwerken
  • In de natuur laad je jezelf op

Lees ook eens mijn blog over de positieve kenmerken van hoogsensitiviteit.

Voor meer info kan je mij altijd contacten.